Simkó futás

2011.09.04 Vasárnap, 10:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

21 km

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
107
Maximum
183

Edzésleírás

Megfázva , de   teljesítve a Nike félmaraton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 21 05:29 10.96 0 107 183 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!