dilisuni 5.35 km Futás 2011-08-30-n 17:00-kor

dilisuni futás

2011.08.30 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.35 km

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

végigszenvedtem egy kört, de most elég volt ennyi... utána fejet hajtottunk Imó nagysága előtt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	5.35	05:36	10.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter 4643 napja

Van ilyen, nekem meg ment . :) Este SZESZ !!!!!!!!

(Pedig az utóbbi időben olyan hangulatban futottam,hogy:" nem megy és minek futok", de a tegnapi edzés helyre vágott. Tudom a rossz hangulat szerencsére nem látszott rajtam és nem is hangoztattam. )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.