csetbalu futás

2011.08.29 Hétfő, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:45

Távolság

10 km Szint: 50 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

hétfő esti (s)örömkör, hőmérséklet alakul, már csak félig izzadtam rommá magam, a végén egész lendületes volt a játék.

biztosan a kocsma hívogató közelsége:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:45 10 05:11 11.59 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4660 napja

A futás és a kocsma összefüggenek, mint az köztudott!
Ha lefutod a kört, megérdemled a Kánaánt:)! 

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4661 napja

Pavlov kutyája! :)

Levicopter képe

Levicopter 4661 napja

Az idő alakul, már csak a piáról kell leszokni(????) :))) -- Á DEHOGY !!!!!!!!!!!!!!

Shrek képe

Shrek 4661 napja

Nem elég, hogy te oda jársz, hanem még a jótifutisokat is megrontod! ... :-) ...

smarcsu képe

smarcsu 4661 napja

na de ha nem izzadtál volna meg, akkor el se hiszik, hogy futni voltál. akkor meg aztán annyi a kocsmának...:)

pleko képe

pleko 4661 napja

Jó hely az korcsma...én most már tudom!!:) Egészségedre!

mjoci képe

mjoci 4661 napja

Állandóan az a kocsmázás.:))

Shrek képe

Shrek 4661 napja

Csodálkoztam volna, ha a végére lassulsz be ... :-) ... Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL-1160