mjoci futás

2011.08.28 Vasárnap, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:37:02

Távolság

55 km

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

Jótifuti.

Püspökladány és Debrecen között.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:37:02 55 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

kola képe

kola 4647 napja

Na ez olyan lovagjocis volt megint !!!!

csetbalu képe

csetbalu 4647 napja

a másik nem normális:) és még Ágit is vitted:)

grategészség:)

cseha képe

cseha 4647 napja

Vicces volt újra meletted melletted gurulni és az ismerős lépteket hallgatni közben!!!:)))

picikata képe

picikata 4647 napja

Szia Joci!

Te aztán jó magasra nőttél.... :)

Örülök,hogy megismertelek!

Remélem már gyógyulgat a  sérülésed.... :)

forgi képe

forgi 4647 napja

Egészségetekre!

smarcsu képe

smarcsu 4647 napja

egészségedre, jó kis futás lehetett! szép teljesítmény!

Levicopter képe

Levicopter 4648 napja

Egészségedre !!!

Daniloo képe

Daniloo 4648 napja

Egészségedre!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4648 napja

Egészségedre,szeretem az ilyen szép kerek számokat...55...nagyon jól hangzik:-)

A kedvenc időpontom pedig?

Mind egy...azaz 11ó11p...

Második helyezett pedig a 12ó34p mennyi az idő? egy,kettő,három,négy.....mindig így mondom..:-)

Egészségedre a futást!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4648 napja

Majd ha kipihented Magad, várjuk a részletesebb beszámolót. Grat és egs.

toncsofia képe

toncsofia 4648 napja

Egészségedre!

Felszerelések