csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:00:00Távolság
35 kmTempó
06:51 p/km (8.75 km/h)Edzésleírás
Pecsenye jótifutija, szfvár-dújv 50 km, kimaradt kb 3x5 km furgon mélyén magamhoz térés, összebújva-izzadva időnként Edittel, Vézsével, eftomival:) az élet szép:)
hát ez nagyon nem normális...:) puha ezerfokos aszfalt, zúgó kamionforgalom, agyforrás, csodás poénok, röhögés BenseKrisztivel, Bökivel, sok sör, víz, izo, kóla, néhány holt és néhány holtabb pont, Hűűűjjje aki fut felkiáltások.
hazakísértek a cimbik, kánaán frissítéssel, vidáman, boldogan.
kár lett volna kihagyni, többet sokkal nem bírnék most:) edzeni kellene:)
köszönöm, hogy ott lehettem. én sem vagyok normális. na de ezek.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:00:00 | 35 | 06:51 | 8.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
24 hozzászólás
Ispi 4671 napja
Aki ilyenkor így fut, az HÜJE.
Én ilyenkor a medencében hűsölök, vagy pincében alszom.
A Kánaán meg tuti volt, a jégrém szintúgy :-)
Köszi!
csetbalu 4672 napja
mivan?:)
mateve 4672 napja
Elolvastam. hogy a zöld dög által írt hozzászólásra mit írtál....módosítok: nem vagy cimbi, csak egy kis mocskos rohadék....beeeeeeeeeeee............
mateve 4672 napja
Nézd meg Tominál a véleményemet....nem copyzok... :)))
Mindent nagyon-nagyon köszönünk!!!!! Jó cimbi vagy no.... ;-) És az új beagle-s öngyuszim.....vááááááááá..... :D:D:D
VéZsé 4673 napja
Gratulálok Neked és köszönöm köszönjük az általad prezentált kánaános frissítő állomást.Szuper volt :-)))
prókátor 4674 napja
Hú vaze! Ez nagyon brutál lehetett !Gratula!
Daniloo 4675 napja
Gratulálok! Jó kis futás lehetett!
Egs!
márkusöcsi 4675 napja
...ja! Nagyon sajnálom, hogy nem lehettem már a Kánaán nevű műintézményben!
Azért azt, csak be kellene egyszer pótolnunk!
Levicopter 4675 napja
Nagy király vagy Te is !!! M.E:és még ami ezen túl van !!!!!
Ötvi 4675 napja
emlékeztes 100. futást produkáltál ME :))
Szőlőszem 4675 napja
ez a "Hűűűjjje aki fut " ez tetszik:) nagyok vagytok!!!
mrfuci 4676 napja
Én már attól kimelegedtem, hogy elolvastam a beszámolódat :) minden elismerésem a Pecsenye-követőknek, akik akár egy kilit is mennek nappal... SZÉP VOLT!
picikata 4676 napja
Flúgos futam... :D
Húúú, vazze...vasárnap én is megtudom,..."mi a magyarok istene"...
Jó pihenést Balázs!
mjoci 4676 napja
Mindig is tudtam, hogy nem vagy normális.:))))))))))
nalacy 4676 napja
Napközben még az utcára sem volt kedvem kimenni, nemhogy fussak ebben a melegben, de te jól bírtad, irigyellek, jó pihit.
csetbalu 4676 napja
őket sodorta az élet:):)
Shrek 4676 napja
Editet még megértem. De a többiekkel?
csetbalu 4676 napja
a csajok bágyadtak voltak:)
meg mi is:)
márkusöcsi 4676 napja
..és meg lett minden? Sejted mire célzok!
Vagy vigyek vmilyen inplantátumot?
Gratula, köszi, remélem lesz még sok ilyen alkalom!
cseha 4676 napja
De jó lehetett!:)))
smarcsu 4676 napja
hát egészségedre! aki ilyen melegben kimegy futni... mondjuk a cél szentesíti a hülyeséget :)
csetbalu 4676 napja
meg:) ennyi telt:) idei 100. futásom:) hűdekarcsú:)
HarcsaBarna 4676 napja
Megcsináltad! Egészségedre, jó pihenést!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bendeguz85 4671 napja
Jó volt veletek "összefutni". A frissítő pedig életmentő volt.