Edzésleírás
Somával Balatonlellei szabadstrandon.
Érzésre 200m volt a két bóly között 6 kört úsztunk vegyesen, hol mellben, hogy erősen gyorsban. Jó volt, jól esett ! :D
Idő is csak kb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |