Amatőr futás

2011.08.22 Hétfő, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:22

Távolság

12 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Edzésleírás

Igazán változatos futás.

Még érzem sajnos az Achillest.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:20 4 06:20 9.47 0 0 0 0
00:22:20 4 05:35 10.75 0 0 0 0
00:35:42 4 08:56 6.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Skam képe

Skam 4655 napja

Hűűű, de ügyesek vagytok! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!