csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:08Távolság
12.8 km Szint: 70 mTempó
05:19 p/km (11.27 km/h)Edzésleírás
2-9 km között doktor Szabóval szövegelve, böszmén sztorizva, utána nagy küzdelem, hogy elérjek anyósom lakásáig, annyira rámjött a mehetnék, hogy odáig csak kibírtam. kicsilányom épp vele nyaral, rámnéz, aszongya: apa, miért jöttél vissza???:)
dolgom van kicsim:) micsoda? sietek Nóra, majd elmondom utána...
még így este is marhameleg van. csütörtökön sokan fogunk nagyon anyázni az országalma körül:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:08 | 12.8 | 05:19 | 11.27 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Levicopter 4669 napja
Természetes gyorsító,de nagyon kellemetlen !! :)))
márkusöcsi 4669 napja
Remélem részletesen beszámoltál!
A gyerekek kíváncsiságát minden esetben ki kell elégíteni!
NincsMeSE 4669 napja
Részlet a "Wedding planner" c. filmből, közvetlenül a szertartás előtt:
Esküvőszervező: "Hova megy, atyám?"
Pap: "Hív a természet"
Esküvőszervező: "Kérem, hívja vissza később!"
.. :-))
Táv, tempó, gratula, egs! :)
csetbalu 4669 napja
vasárnap van, ilyenkor zárva van... itthon volt az asszonnyal felesben egy CG:)
mjoci 4669 napja
És hány sör volt a Kánaánban???:)))))))
cseha 4670 napja
Háááát, egészségedre!:)))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4668 napja
Milyen kocsma az ami vasárnap zárva?!!
És nem gondolnak azokra akiknek pölö wc-re kell mennie, vagy sietnie?
Egs!
....mindkettőt.