Tamás55 Úszás

2011.08.19 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

3 km

Tempó

22:40 p/km (2.65 km/h)

Edzésleírás

200v, 400gy tea, 2x400gy, 200m, 2x400gy, 400gy tea, 100gy oldalér., 100gy söprés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 3 22:40 2.65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!