zoles73 futás

2011.08.17 Szerda, 11:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:52

Távolság

15 km Szint: 10 m

Tempó

04:55 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

végig tüző napon, frissitőt mint mindig mist sem vittem,Hátszélben megfőttem, vissza meg már fáradtam, ügyelet után jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:52 15 04:55 12.18 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4687 napja

Vigyázat!!!! Napon, 28 fokban, fáradtan, gyorsan, több mint 1 órát futottál!!!!! Vigyázat!!!!!

Nehogy ne csak dolgozója, hanem betege is legyél az osztálynak!!!

Vigyázat!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!