igyalis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:00Távolság
18 km Szint: 10 mTempó
07:07 p/km (8.44 km/h)Edzésleírás
Debrecenből kifelé a P+ jelzést senkinek sem ajánlom. Eltűnik egy pár éves irtás után maradt bozótban, a sínek után meg már nincs is nyoma.
A P meg nem kanyarodik le Józsa előtt (pontosabban nem látható, hogy hol), sőt folytatódik a P4-ben, amit nem is jelöl a térkép.
Bocskaikert előtt nem jelöli a térkép az elkerülő utat, pedig már két éve építik....
Amúgy nagyon páradús volt az idő, izzadtam mint a ló. A nálam lévő liter vizet meg is ittam, de így is kevés volt....
MINDENESETRE JÓL KIPÓKHÁLÓZTAM AZ ERDŐT :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:00 | 18 | 07:07 | 8.44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response terep
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
