Edzésleírás
5km bem 34:30 6x1200 (4:52,4:47,4:50, 4:45,4:49,4:48) lev. 5:39
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:12 | 19 | 04:32 | 13.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |