omilovag futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:04Távolság
14.2 kmTempó
04:52 p/km (12.34 km/h)Edzésleírás
Első napom a kőszegi edzőtáborban.
Kőszeg (Szabóhegy): 4x2,3km-es körök.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:00 | 2.3 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 0.6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 2.3 | 03:59 | 15.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 2.3 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 2.3 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:00 | 4.4 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
