zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
30 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Edzésleírás
egy kis görgőzés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
smarcsu 4671 napja
akkor megértem. Mezőtúron? jó futást akkor holnapra!
zolle 4671 napja
nem vagyok szabin.
nem akartam kimenni - munkába menni - , mert akkor tuti tolom neki. :)
tervek egy holnapi 21 kilcsit, Mezőtúron, azért nem akrtam nagyon menni.
smarcsu 4671 napja
szabin vagy? miért nem a szabadban? szép az idő! egyébként egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4671 napja
Sok sikert holnap a félmaratonra!Csak keményen...Maxon indulni,aztán szép lassan fokozni,a végén meg egy sprint...:-)