Edzésleírás
1km 20:54 4x300m 1pp-vel (5:43, 5:50, 5:56, 6:04) 1km 22:04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:31 | 3 | 20:50 | 2.88 | 0 | 0 | 0 |