dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:20Távolság
10.7 kmTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Edzésleírás
Nem kellene erőltetnem a focit. Kijött a lágyéksérvem a focitól, és a hajtás nagyon megviselte a lábaimat. A leesett körmöm helye is elég érzékeny. Szenvedtem rendesen. Találkoztam Zsófival, ő szokás szerint mosolygósan, vidáman üdvözölt, pedig 3 kemény kört nyomott. Kemény a csaj. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:20 | 10.7 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
napsugárraforgó 4669 napja
nahát,nahát...!
Pippa 4669 napja
Te sem panaszkodhatsz!:) Viszont a pihi is fontos.
A kemény csaj is pihen néha, pl. most is, mert elfáradt:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4669 napja
néha nem árt lassan is futni...