kopi60 futás

2011.08.05 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

13 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

párás fülledt meleg...először egyedül majd macskatával ki a desire és vissza...Zsozsó ma pihen holnap eggyütt megyünk..jjjjjjjjeeeeeeee.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 13 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

anesth képe

anesth 4648 napja

Nem hagysz magadnak sok pihenőnapot az biztos. Egészségedre!

prókátor képe

prókátor 4648 napja

Egészségedre Spori! Jól nyomod a kiliket!

Rita 34 képe

Rita 34 4648 napja

Látom teljes mértékben kipihent vagy és megállás nélkül gyűlnek a kilométerek....

Egészségedre!

csibe képe

csibe 4648 napja

Egészségedre!

taki66 képe

taki66 4648 napja

Kopikám!!Köszi,hogy elvitted Katát a táncba!!Sajna holnap nem tudok menni mégsem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!