hencs007 bringázás

2011.07.20 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

57 km Szint: 1100 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Kis országutazás - pihenés gyanánt. :-) Semmering-radweg Mürzzuschlagba, ott feltekertünk a közeli hegyre (Mürzer Almentour - alig toltunk felfelé. :-) Fent már nagyon hideg volt, jól beöltöztünk a lefelé száguldáshoz. Persze, felfelé sokkal hosszabb volt az út. Be csodás volt leszáguldani! :-)

Kis bóklászás a városban, majd vissza a hotelbe. Végig a nyomunkban voltak a csúúúnya esőfelhők, de mi gyorsabbak voltunk! :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 57 00:00 0.00 1100 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!