mjoci futás

2011.08.03 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:45

Távolság

16 km Szint: 310 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Edzésleírás

Szedrezös kocogás Ágival.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:45 16 06:44 8.91 340 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4683 napja

Nem a málnásba, hanem a szedresbe.:))

A Börzsönyben voltunk.

yoyo képe

yoyo 4683 napja

bevitted a   málnásba   Ágit ? :)))

Börzsöny ? 

toncsofia képe

toncsofia 4683 napja

6:44/km-el szedrezni? Ilyen gyorsan repültek be a szedrek a szátokba? :))))) Egs!

mjoci képe

mjoci 4684 napja

Javitottam.

Jó volt veled kocogni és szedrezni.:))

cseha képe

cseha 4684 napja

Bocs, csak 310 méter a szint, rosszul emlékeztem. Jó a szeder errefelé, nem?:)

Felszerelések