Edzésleírás
Mh-Rrét-Dkapu-O
Rrétig a bicajúton, ahol pár kocabicajost még le is előztem fölfelé (46')
Dkapuig változó kedvvel és tempóban (32')
Hazáíg tök lazán lecsorogtam...
(74kg)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:30 | 14.7 | 06:18 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |