potika 12 km Futás 2008-04-30-n 07:30-kor

potika futás

2008.04.30 Szerda, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

12 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

Szerintem nagyon ment a mai nap, az eddigi csúcsomat sikerült beállítanom azt hiszem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:25	12	04:52	12.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5864 napja

Verseny után tempó futás ez igen.Gratulálok hozzá.

pen 5864 napja

Jó tempó, gratulálok hozzá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.