Edzésleírás
Orfű 5km meghaltam. ;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21:36:00 | 5 | 04:19:12 | 0.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó kis össz- időd lehetett , helyezés , korosztály ?
Mégegyszer gratulálok , nem hiszem hogy problémáid lesznek a Szigeten !
zolle 5864 napja
Szia! Köszi. Abszolút férfi 36 és korosztályos nyílt futam dobogó 3. helye. ;-)
http://www.zalaszam.hu/triatlon/verseny/2008/orfu/orfunyag.htm
Nagyon kemény volt a pálya, tavaly Nagyatádon nem szenvedtem ennyire.