zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:00Távolság
24 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
XIII.ker. Csanády u - XVII ker. Rákoskert máv áll.
Pityesznek nem volt jó a közös edzés, így haza futottam. Na, nem olyan baseball-os hazafutás, hanem hazafelé futás volt. :) Ja, és nem is teljesen haza.:)
Jó idő volt a futásra és úgy éreztem jól is ment. Nem mint a múlthéten, akkor nagyon megszenvedtem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:09:00 | 24 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4694 napja
Egészségedre,én megadom a hazafutást...:-)