dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:00Távolság
5.35 kmTempó
06:44 p/km (8.92 km/h)Edzésleírás
Lindussal és Zozóval, beszélgetve, néha kicsit résztávozva, majd bevárva őket, hogy a fiatalok tudjanak úgy is beszélgetni, hogy vigyázó tekintetem nem tartom rajtuk ;))
az utolsó 700 méter Imóval, hát ez egy gép... komolyan...szerintem olyan 4-esben nyomta és még nem is lihegett :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:00 | 5.35 | 06:44 | 8.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 4685 napja
...hazfele "menet " összefutottam Krisztivel....megtettünk együtt pár km-t: Arról beszéltünk, Hol vagytok???,de tippeltem ,hogy később jöttök sztem. Túl hamar értem Budaörsről:-)))), de mennem kellet mert a bokrokat kellett néznem, hogyan hatot rájuk a "vitamin"
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4685 napja
Egészségedre !!