zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
46 kmTempó
01:57 p/km (30.67 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Na, mára csak a görgő jutott :(( Azért tettem bele pár lendületes szakaszt is.
Dörgött, villámlott, esett, mikopr felébresztett az óra. Belekezdtem a görgőzésbe. Mikor indulnom kellett volna a munkába (6 óra) már nem esett, de borult volt - nem mertem elindulni.
Remélem csütörtök jobb lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 46 | 01:57 | 30.67 | 0 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ORBEA ORCA 4695 napja
Errefelé meg este esett,reggel semmi....Jó korán nekiálltál,van benned lelkesedés rendesen...én magamat elképzelve is borzongok....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4695 napja
Irsán is csak éjszaka esett. reggel már abbahagyta :)