dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:00Távolság
5.35 kmTempó
06:10 p/km (9.73 km/h)Edzésleírás
Egy kör és más semmi :) Nem részletezem ezt a felejthetetlen élményt. De legalább időben hazaértem - és mivel a pókeres másodállásom is 3 napos szüneteltetésben van -, így végre egyszer nem 4-5 órás alvással kellett beérnem. 8-kor már aludtam és fél 7-kor ébredtem. Juhééééé... most olyan más a világ :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:00 | 5.35 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Levicopter 4686 napja
Rohadt dolog , de sajnos ismerős !!
runing 4686 napja
na ki kell mennem a szigetre megnézni a szép, zöld életteli bokrokat...:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 4686 napja
hát...bizony az evést-ivást is tanulni kell a futónak!