teadrop futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:00Távolság
7.2 kmTempó
06:48 p/km (8.82 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
hihetetlenül lassú, és alacsony pulzusú kocogás a püspökerdőben..
nem így terveztem, de így sikerült, és végülis jólesett :-))
a végén 2 rövid sprintfélét futottam, csak a dinamizmus miatt
http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=100111260&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=12101428
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:00 | 7.2 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 182 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Stratus 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stojesz 4864 napja
Csak szoktasd a lábad, hajrá!!!