omilovag 42.2 km Futás 2009-06-07-n 10:00-kor

omilovag futás

2009.06.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:10:44

Távolság

42.2 km

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi Kilóméterek Maraton: Fülledt idő volt. Majd feltámadt a szél. 18km-nél begörcsölt a lábam. Mg italt kaptam az egyik sátorban. Ezután leszakadt az ég. 20-25 percet várakoztam, mire megállt az eső. Utána elindultam és utól értem Prosztot. Úgy döntöttem, hogy vele együtt csinálom meg a maradék kilómétereket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:10:44	42.2	07:22	8.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.