VéZsé futás

2011.07.14 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Hát ez van egyenlőre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 15 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

VéZsé képe

VéZsé 4717 napja

Toncsonak ne szóljatok :-)))

toncsofia képe

toncsofia 4717 napja

Az UB lefutása is kudarc volt? Toncsófiaapjától nyaklevest kapsz ezért asszem.... Zsolt, kedv legyen....... vazze.....

mateve képe

mateve 4717 napja

Móka Miki, ha kiszálltál volna akkor meg azért lennél letőrve....ugyan már...Ilyenek vagyunk mind: nekünk semmi sem jó igazán... :)) Látom azért a mai duplázásból, hogy szerencsére nem adod meg magad könnyen... ;-) Váljék egészségedre és megerősödésedre!! Fejben is.. :))

VéZsé képe

VéZsé 4717 napja

Drága Edit,na de hogy tudok futni!!??Hát ezaz...Az ubé kicsinált gondoltam megírom de minek panaszkodjak másoknak is megvannak a bajaik még lehet hogy nagyobbak is mint az enyémek.Ezért csak magamba dühöngök hogy miért nem szálltam ki 180kilinél amikor már menni is alig bírtam.Mindegy ez már csak egy ilyen év sorra elrontott versenyek,kudarcos eredmények,de a lendület és a kedvem töretlen.Ahogy egyik edzésednél írtad az rám is igaz megvan mindenem akkor meg mi is a baj SEMMI :-))Lesz ez még így se :-))

Knight képe

Knight 4717 napja

Egészségedre.:)

pecsenye képe

pecsenye 4718 napja

mi is a probléma? :)

mateve képe

mateve 4718 napja

Most mit panaszkodsz..? Tudsz futni, nem? Akkkooooo meg..?????? Egs!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!