Csaba43 futás

2011.07.05 Kedd, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

20 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Deseda a nyolcasig és vissza.A bringás hölgyikével a strandnál ma is integettünk egymásnak,ő is a 8-ig ment a bringával.Visszafelé a hármasnál taliztam Frida sporival így közösen folytattuk az edzést az 5-ig és vissza a sportcsarnokhoz.Jót dumcsiztunk spori,köszi az edzést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4716 napja

Klafa edzés!Volt mennyiség és volt minőség!:)Biztos jól telt a napod!Egészségedre Csabesz!

Deseda95 képe

Deseda95 4716 napja

Örülök, hogy ilyen gyorsan teljsült a kívánságom. Egészségedre Csabi!

Frida képe

Frida 4717 napja

Egéstségedre Csabi !

Örültem, hogy veled futhattam :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!