oleandro futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:38:54Távolság
42.2 kmTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Debrecen maraton. PB! (merthogy az első - rendes távon. "Élmény"beszámoló később.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:54 | 5 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 153 | 145 | |
| 00:25:56 | 5 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 147 | 141 | |
| 00:24:08 | 5 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 16 | 149 | |
| 00:24:43 | 5 | 04:57 | 12.14 | 0 | 0 | 165 | 151 | |
| 00:25:25 | 5 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 167 | 154 | |
| 00:25:30 | 5 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 160 | 156 | |
| 00:27:18 | 5 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 159 | 156 | |
| 00:28:29 | 5 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 159 | 156 | |
| 00:14:48 | 2.2 | 06:44 | 8.92 | 0 | 0 | 161 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pen 5870 napja