tsoma 12.2 km Futás 2011-07-04-n 19:50-kor

tsoma futás

2011.07.04 Hétfő, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:47

Távolság

12.2 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Rozsdátalanitás....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:47	12.2	05:19	11.30	0	0	172	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida 4712 napja

No..nem hinném hogy berozsdásodtak azok a térdek, bokák a 212killer után :)

Nagyon jó az UB-os befutókép, jó volt nézni ahogy örülsz.

Egészségedre!

Knight 4712 napja

Gratula.Köszönöm,hogy futhattunk egy jót az UB-n.Nagyon szépen mentél!

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.