maraton201011 bringázás

2011.07.02 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:43:00

Távolság

110 km

Tempó

01:29 p/km (40.49 km/h)

Edzésleírás

+7 kör

kb 85 km volt, a többi itt-ott

majdnem megvolt a 12' /kör, az utolsó 3 kör volt gyengébb szumma 2 perccel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:43:00 110 01:29 40.49 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!