robko66 bringázás

2011.07.02 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:26:00

Távolság

143.8 km Szint: 490 m

Tempó

02:16 p/km (26.47 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:26:00 143.8 02:16 26.47 490 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

robko66 képe

robko66 4688 napja

elment a privát üzim?:)

robko66 képe

robko66 4689 napja

Ez speciel veresegyháza-vác-veröce-nagymaros-szob-ipolynádasd-letkés-564-esen be sturovoba(ott kötelezö arany fácánozás:) ) esztergom-visegrád-tahitothfalu(kompal át vácra)veresegyház. Nagyon gyors tura ,szerintem még nekem is meglenne rajta a 30as átlag ha egyszer jó idöt fognék ki....de jó egy bámészkodos turának is mert télleg szép és van látnivaló.Hivnálak ilyen turákra de az átlagaidat látva...:)Viszont a csoportos turákra ha van kedved szivessen látunk(10-30fö) ott megyek a csapattal amig birok....de te simán birsz velük menni.Most vasárnap azt hiszem eger tura lessz teritéken.

zolle képe

zolle 4689 napja

Nincs kedved beírni (nagyjából) az ilyen hosszabb távoknál az útvonalat, hogy hátha találok valami jót magamnak?. :))

 

 

zolle képe

zolle 4689 napja

Hát, szép táv. Elég vacak idő volt megint. :( Gratulálok!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!