Edzésleírás
864 méter gyorsúszás Idő:18:08 jobb lett,mint a keddi volt.Jól esett az úszás.10 hossz gyors-mellúszás váltva úsztam levezetésként.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:55 | 1.08 | 21:13 | 2.83 | 0 | 0 | 0 |