Edzésleírás
gáváig a többiekkel,lazán mentem,nem erőlködve,csináltam a szembeszélbe 1kilis erősebb szakaszt,már egész jól ment a terhelés...vissza lazán
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:16 | 62.9 | 01:52 | 32.18 | 0 | 0 | 0 | 178 | 136 |
torolt_885 4697 napja
ezek szerint gyógyulgatsz :)