kopi60 52 km Bringázás 2011-06-23-n 18:00-kor

kopi60 bringázás

2011.06.23 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

52 km

Tempó

02:21 p/km (25.57 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár-Jókai-Sportcsarnok-Juta-Hetes-Mezőcsokonya-Somogysárd-Kiskorpád-Kaposfő-Kaposmérő-Kaposújlak.Kaposvár-Sportcsarnok-Jókai..munk után fáradtan,nyügösen..vihar előtti füledt melegben..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:00	52	02:21	25.57	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4690 napja

A tegnapi klíma valóban ideális volt a nagyatádi szereplésre való felkészüléshez. Kemény edzésen vagytok túl, amelyhez gratulálok.

Csaba43 4690 napja

Nagyon szép táv!Nagyon kemény ebben a hőségben spori!Gratu kopi60!!!

macskata 4691 napja

Köszi, hogy edzettél velem, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.