horvathzs futás

2011.06.22 Szerda, 19:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:32

Távolság

9 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Vasárnap montam Lalinak, hogy ez a Lunar nekem nem jött be, erre tessék, kettőből két egyéni csúcs.

Csak az a baj, hogy mire beleerősödtem ebbe a távba elmegyünk nyaralni és két hét múlva kezdhetem megint elölről. De legalább most látszik az elvégzett munka eredménye.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:32 9 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarfly+ 2