Borsós Tamás bringázás

2011.06.22 Szerda, 10:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:38:00

Távolság

100 km

Tempó

02:11 p/km (27.52 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

kánikulabringa..  nagy meleg , szél, volt 2 kék kút, szinte zuhanyoztam, 1 kocsma ,sajna nem volt citromos sör):ezért csak nestea ment be.

Sarkad-Doboz-Megyer-Berény-Békés-Gyula-Sarkad. levez 5kili görgő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:38:00 100 02:11 27.52 0 85 0 190 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!