tofi bringázás

2011.06.18 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:04

Távolság

44.83 km

Tempó

01:58 p/km (30.54 km/h)

Edzésleírás

Szekszárd-Szálka (hegyre fel)-Palatinca-Kismórágy-Bátaszék-Várdomb-Szekszárd

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:04 44.83 01:58 30.54 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4733 napja

Két 7 decis kulacsot hordtam rajta. Gondolom nem bírta a rázkódást. Visszaviszem, aztán kíváncsi vagyok visszaveszik-e.

tofi képe

tofi 4733 napja

De szeretnék csak ma reggel hogy öcsémmel eveztem elment az idő és elmaradt a tervezett hosszú bringa... Hogy törött el??? megfeszült vagy mi volt az oka? Hosszúhoz szerintem 100km körülire gondoltam aztán majd azon is emelek és igyekszem egyre több dombot rakni bele hogy erősödjek is! :)

stojesz képe

stojesz 4733 napja

Nem akarsz majd hosszabbakat menni?

Képzeld, eltörött a kulacstartó adapterem. Pedig csak most használtam másodszorra.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!