Csaba43 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:22Távolság
25 kmTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Edzésleírás
Deseda a nyolcasig és vissza.A strandnál egy kis frissítés mosakodás,nagyon jól esett.A sportcsarnoknál taliztam Norbival és végig beszélgetve elkísértem a 4.5-ig,frissítés a büfében és irány vissza.Szép délutánt,jó pihit estére sporttársak mindenkinek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:19:22 | 25 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4735 napja
Kemény vagy öreg...