zolle 45.6 km Bringázás 2011-06-15-n 17:15-kor

zolle bringázás

2011.06.15 Szerda, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

45.6 km

Tempó

02:02 p/km (29.42 km/h)

Edzésleírás

haza

Lehel tér -Váci út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidámvásár utca -Nagytarcsai út -Nagytarcsa -Pécel -Maglód -Gyömrő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	45.6	02:02	29.42	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ORBEA ORCA 4720 napja

Jó kis levezetés egy ilyen sportos nap után,ma jól belehúztál,egs.:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.