Edzésleírás
Atival gáváig..kifelé pofaszelet végigbeszélgettük,visszafelé csináltunk pár tempós szakaszt..a zippeket cserélem vissza,mert annyira merev,hogy semmi komfort nincs
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:17 | 64.28 | 01:53 | 31.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Mike01 4709 napja
Egs,
en delutan indulok, delelott lustalkodas/csaladi elet van.