oleandro 15.47 km Futás 2011-06-12-n 14:00-kor

oleandro futás

2011.06.12 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:03

Távolság

15.47 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

csaláédi ebéd zután teli hassla le a lát--hegyről a szigeten át haza..

(ebéd előtt jobb lett volna, deakkor feölfelé kellett volna futni, azt meg a tegnapi után nem akartam - hiba volt)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:03	15.47	04:51	12.37	0	0	149	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel radience

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.