Edzésleírás

Egész héten fájt a lábam, pedig nem is futottam. Ezért a csütörtökre tervezett adagot kihagytam, a mai hosszú futást viszont nagyon szerettem volna megcsinálni. Régen voltam a Tiszasziget-Újszentiváni körön, úgyhogy ezt futottam. Az elején kb 3 km 7 perces volt, mert fájt minden lépés, aztán szerencsére elmúlt. Az idő tökéletes volt a futáshoz, a hőmérséklet kellemes és a Nap sem sütött. Az Újszegedi gátőrháztól Tiszaszigetig senkivel sem találkoztam, teljesen üres volt a vidék.

Vittem egy flaska szörpit és egy müzliszeletet, de a végére már nagyon megéheztem. Nyújtás után hazaúton jól esett egy fagyi :-) 

 http://www.futoterkep.hu/utvonalmentes/iajwyu/

6 hozzászólás

szelidlendulet 4723 napja

Szép volt!!!! Sajnálom ezt a napot, hogy kihagytam.... Majd beszélünk :-)

aviczian 4725 napja

Anita, klikkents a linkre, ott a teljes útvonal.

Körte, egyszer majd mehetünk együtt.

korte 4725 napja

Szép karika, ezen már én is gondolkodtam.

Majd meglátjuk mit hoz a mai nap.

Hauanita 4725 napja

Hogy úszod meg a Tiszasziget-Újszentiván kört 22 kiliből?? :O 
Nekem az 27! Vagy Újszegedről indulsz?
Amúgy szép futás, jobbulást a lábadnak! 

bencsikp 4726 napja

Bár csak két hét múlva is ilyen időnk lenne a Balcsi körül. Hűvös, de nem esős, és főleg nem napos. Nem lesz ilyen mázlink.

Ez meg egy szép hosszútáv, egészségedre!

eszko 4726 napja

Szép volt! Ez nagyon szép!