Edzésleírás
Duna Pláza - Kőbánya (Liget utca).
Sajnos voltam olyan marha, hogy annyira siettem otthon, hogy nem vittem magammal lámpákat, így végig kertek alatt jöttem eldugott kisutcákon. Így tempót nem nagyon tudtam tekerni. Időt is csak kb-ra tudom, mert nem mértem. Jó hüvős volt már !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 11.5 | 03:55 | 15.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |