tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:07:42Távolság
35.1 km Szint: 500 mTempó
05:21 p/km (11.22 km/h)Edzésleírás
Futás sötétben-pirkadatkor-kora reggel.
A fejlámpa fénye gyengült és mégis többet láttam. Reggel Anyó kitörölte a csipát a Hegyek szeméből, Ők meg komotósan húzták le az égről az éjszaka sötét leplét. Hirtelen nagy madár csicsergés köszöntött rám. Pünkösd Szombatjára virradt a környék. A szélessávú reggeli kakas kukorékolás ütemesen kisérte egyenletes lépteim. A távolból a Csiksomlyói Kegytemplom harangja is megkondult.
Én mintha egy fehér szalagon láttam volna a nevem, utána - 212 km...
Áldott Pünkösdöt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:07:42 | 35.1 | 05:21 | 11.22 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jacky13 4723 napja
Amikor en meg az igazak almat aludtam mas mar tul volt a felmaratonon, mire felebredtem 35.1km , eldobom az agyam!
Ez egy jo futas, gratula!