szkata73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:38Távolság
14.6 kmTempó
05:35 p/km (10.73 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
173
Edzésleírás
Tiszafüred - Tiszaörvény - Tiszafüred
Hétvégi hosszú futás Alberttel. Tiszaörvényről visszafelé a gáton futottunk, de hogy ne legyen olyan egyszerű és biztosan hosszabb legyen, mint 10 km még letértünk a gátról a szántóföldre és a hétvégi házak közé.:-) Utólag megnézve a térképet nem biztos, hogy meg tudnám ismételni.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:38 | 14.6 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 173 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 4729 napja
ehhez a "társasághoz" ( távhoz ) én is szívesen csatlakoztam volna:-)
Felszerelések
Adidas Adistar Cushion
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szkata73 4729 napja
Lesz még ilyen a nyáron, egyeztetünk és jössz velünk.:-)