tsoma 28.2 km Futás 2011-06-05-n 16:00-kor

tsoma futás

2011.06.05 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:16

Távolság

28.2 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

10 perc futás tűző napsütésben, 50 perc futás az eső elől és itt jött a Vezércsel - az esőfelhők részéről: szembekerültek és 25 percen át áztattak. Még a viz álló órám sem birta - mintha felhőkben futtam volna.

Majd kisütött a Nap és száradtam hazáig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:16	28.2	05:07	11.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szabi 4732 napja

kipihented a tegnapit:))))Nagyon szep futas:)EGS!!!

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.