Csaba43 futás

2011.06.04 Szombat, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

16 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Deseda a nyolcasig Pistivel.Visszafelé a hetes környékén taliztunk Roli sporival aki bringával teljesítette a kiliket.Az ötös környékén szembe jött velünk Anita spori,a szárítónál pedig Frida és Zsolti spori értekezett, amihez mi is csatlakoztunk.Vannak kicsi vadkacsák,és a hattyuk is szépek,ha sikerül lefotózom öket.Köszönöm sporttársak a mai edzést!Szép Szombatot mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toygli képe

toygli 4756 napja

Szép napot!

Frida képe

Frida 4756 napja

Egészségedre Csabi !

Örülök, hogy picit Veletek tarthattam  !

Rita 34 képe

Rita 34 4757 napja

A végére szép kis csapattá alakultatok!

Nem volt lelkierőm felkelni korán reggel, de még így is 8-kor a rendőnyszerelő ébresztett!

Egészségedre, a héten ismét  párszor megjárt ezt az utat! :)

Deseda95 képe

Deseda95 4757 napja

Mozgalmas edzést hoztatok össze, miközben lebonyolítotátok a KFT-t (Kaposvári Futóklub Találkozó). Egészségére miden résztvevőnek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!